Pour les architectes et professionnels de la construction – indépendants, associés ou salariés – qui se questionnent sur leur pratique et souhaitent passer à l’action. Vous vous sentez parfois en décalage, épuisé par la gestion des projets, ou vous aspirez à un meilleur équilibre de vie et à plus de sens dans votre travail ? Cette formation est faite pour vous.
Je vous propose des modules pratiques et adaptés pour vous aider à réinventer votre manière de travailler et transformer votre mindset. À travers des exercices concrets et des ressources ciblées, vous serez en mesure de redonner du sens à votre quotidien professionnel et d'améliorer votre bien-être.
Les modules que vous allez découvrir :
Module 1 : Se réaligner : Retrouver ses motivations profondes
- Comprendre et redécouvrir ses valeurs fondamentales en tant qu’architecte.
- Identifier les sources de satisfaction et de frustration dans la pratique professionnelleactuelle.
- Élaborer une vision personnelle et professionnelle alignée avec ses aspirations.
Module 2 : Ikigai : Trouver sa raison d'être dans l'architecture
- Explorer le concept d’Ikigai pour définir sa mission en architecture.
- Identifier les intersections entre compétences, passions et besoins du monde.
- Formuler un projet professionnel en cohérence avec son Ikigai.
Module 3 : Stratégie mentale : Se forger une esprit gagnant
- Prendre conscience de l’impact des croyances et habitudes mentales sur la pratiqueprofessionnelle.
- Apprendre des techniques pour cultiver une attitude positive face aux défis.
- Développer des stratégies pour renforcer la résilience et la motivation.
Module 4 : Gestion des émotions : Gérer sereinement les hauts et les bas
- Apprendre à reconnaître et comprendre ses émotions dans le contexte professionnel.
- Acquérir des outils pour réguler les émotions et réduire le stress.
- Développer des pratiques pour maintenir une stabilité émotionnelle dans les situationsdifficiles.
Module 5 : Productivité : Maximiser son temps et son énergie
- Identifier et éliminer les obstacles à la productivité.
- Apprendre des techniques de gestion du temps adaptées aux besoins des architectes.
- Mettre en place des routines efficaces pour atteindre un meilleur équilibre viepersonnelle-vie professionnelle.
Module 6 : Concentration : Maintenir le focus dans un environnement exigeant
- Comprendre les sources de distraction et leur impact sur la qualité du travail.
- Développer des stratégies pour améliorer le focus et maintenir la concentration.
- Appliquer des techniques de pleine conscience pour favoriser l’attention et la clartémentale.
Module 7 : Apprendre à dire non : Poser des limites pour mieux réussir
- Reconnaître les situations où dire non est bénéfique pour son bien-être et sa carrière.
- Apprendre des techniques de communication assertive pour refuser avec assurance.
- Savoir établir des limites claires et les communiquer de manière constructive.
Module 8 : Communiquer sereinement : Échanger efficacement avec confiance
et clarté
- Développer des compétences en communication pour des échanges clairs et efficaces.
- Apprendre à gérer les conversations difficiles avec calme et empathie.
- Savoir adapter son style de communication selon les interlocuteurs et les contextes.
Ces modules sont conçus pour vous apporter des compétences essentielles afin de libérer votre potentiel, tout en vous aidant à retrouver l'alignement et l'épanouissement dans votre pratique professionnelle. Vous apprendrez à vous recentrer sur vous-même, à aborder les défis avec une nouvelle perspective et à instaurer des habitudes positives qui vous accompagneront tout au long de votre carrière.
Ce que vous trouverez dans les ateliers :
Des exercices pratiques et inédits : Testez des outils concrets pour passer à l’action immédiatement.Des fiches ressources : Chaque module est accompagné de fiches pratiques à utiliser au quotidien.Des exercices pour aller plus loin : Pour approfondir votre apprentissage et appliquer les concepts à votre réalité.Coaching personnalisé : à chaque module, nous aurons des échanges pour discuter de vos difficultés et défis spécifiques. Je vous aiderai à sortir de votre zone de confort et à appliquer les concepts à votre situation. Vous aurez l’opportunité de travailler sur des thématiques de votre choix, avec un accompagnement sur mesure pour aller plus loin dans votre développement personnel et professionnel.
Bonus :
En plus des modules, je vous réserve des bonus exclusifs pour enrichir votre expérience et vous offrir des outils supplémentaires pour progresser. Attendez-vous à des surprises et à des ressources spéciales qui viendront compléter votre parcours et renforcer vos acquis.
Prêt·e à passer à l’action ?
Si vous avez envie de retrouver de la motivation, de prendre du recul et d'apprendre à travailler de manière plus alignée et sereine, ces modules sont pour vous. Ne laissez pas les obstacles vous freiner. Vous avez désormais toutes les clés pour amorcer le changement et atteindre vos objectifs professionnels et personnels.
Rejoignez-nous dès maintenant et commencez à réinventer votre pratique architecturale !
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